Männer-Fit

Bereits bis zu „16“ bewegungsbegeisterte Herren trainieren zu schöner Schlager-u. Oldie Musik, denn „Fit bis ins hohe Alter“ ist unser Motto.

  • In unseren Sporteinheiten stehen folgende Aspekte im Vordergrund:
    Körperbeherrschung
  • Balance
  • Mobilisation
  • Stretching
  • Rhytmus
  • Kraft und Ausdauer

Und ganz nebenbei wird auch das eigene Körperbewusstsein geschult.

Neueinsteiger sind immer herzlich Willkommen.

Ansprechpartnerin:Elke Emrich
E-Mail: elli.1966@gmx.de
Telefon: 017681158000
Trainingszeiten: Mittwoch von 18 – 19 Uhr,
Schulturnhalle Hemhofen